رژیم غذایی غنی از “فیبر” میتواند پیشرفت سرطان پروستات را در افرادی که بیماری آنها در مراحل اولیه سرطان تشخیص داده شده، کنترل کند. حبوبات، میوه ها، سبزیجات و غلات سبوس دار منابع غذایی فیبر هستند.
مصرف روزانه ۳۰۰ گرم از نان کامل و نان قهوه ای ( سبوسدار ) میتواند نیمی از فیبر مورد نیاز هر انسان را تامین کند.
